Правильное планирование беременности

Некоторые и в наше время считают, что все в жизни должно идти «как Бог даст», и беременность должна наступить внезапно. Но большинство современников стремятся распланировать все в своей жизни, и появление на свет наследников в том числе. Давайте рассмотрим основные аспекты правильного планирования беременности.

1350642295_1308941602_planning-pregnancy-4

     Посещение врачей.
В первую очередь запланируйте поход к гинекологу, он выяснит у вас все о вашем образе жизни, каким способом вы предохранялись, о прошлых беременностях и абортах. Выявит гинекологические заболевания, если они есть и направит к другим специалистам для выяснения возможных хронических заболеваний, которые могут помешать беременности. Обычно рекомендуется посетить стоматолога, терапевта, аллерголога и ЛОР-врача.
Желательно посетить генетика, обследование у него позволит выявить риски появления наследственных заболеваний у малыша.

Образ жизни.
О вредном влиянии алкоголя и курения известно всем. Планируя беременность, стоит подумать заранее о том, чтоб отказаться от вредных привычек, никотин не исчезнет из вашего организма, как только вы бросите курить, пройдет довольно много времени, прежде чем организм полностью восстановится. То же касается жестких диет, они обедняют ваш организм, могут привести к серьезным заболеваниям. Следует хорошо изучить понятие правильное питание и следовать ему. Не лишним будет и посещение фитнес центра, или просто пробежки на свежем воздухе.

Чтобы забеременеть, вам может понадобиться от пары месяцев до года, при условии занятий сексом 2-3 раза в неделю. Не расстраивайтесь, если ваши попытки пока безуспешны. Причина может быть в стрессе, или в длительном приеме противозачаточных средств. А может вам еще нужно быть готовым к этому психологически.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Hide me
Ваш подарок! Книга Джулии Рай "Как выбрать пол будущего ребенка"
Ваше имя: Ваш E-Mail:
Show me
↓
Яндекс.Метрика